reizen, sporten, vrienden, leven
Door de lockdown zijn allerlei evenementen geannuleerd. Daarmee natuurlijk ook het “Egmond Weekeinde”, waar je op zaterdag de Egmond-Pier-Egmond strandrace doet, en op zondag de Egmond Halve Marathon. Samen is er dan het Egmond Combiklassement. Inmiddels doe ik al 16 jaar mee.
De fietsstrandtraining van aanstaande zaterdag 27 november wordt verplaatst naar zaterdag 18 december 11.00 uur , locatie strand Schoorl aan Zee. Voor de volledige informatie, lees het artikel op de website van DTC, onze triathlonverenig
Dit vind ik meestal een van de vervelendste soorten trainingen die je mij kunt voorschotelen. Als je in je eentje aan het trainen bent vergt het ook een grote berg zelfdiscipline. Wel maak je grote sprongen in je conditie als je regelmatig intervallen toevoegt aan jouw trainingsprogramma. Zowel voor het fietsen, als voor het hardlopen.
“Intervallen, intervallen en intervallen” verder lezenDe afgelopen editie 2019 van de Egmondcombi, op zaterdag de AGU strandrace van Egmond-Pier-Agmond, en op zondag de NN Egmond Halve Marathon kan ik wel als redelijk geslaagd bestempelen. Niet echt de tijden waarop ik gehoopt had, maar wel een fijn weekeindje sportief bezig geweest, zonder er lichamelijke klachten aan over te houden aan het einde ervan.
“Best geslaagd Egmondweekeinde” verder lezenTot aan het “Egmond-weekeinde”, inmiddels al wel een paar keer de halve marathon afstand gelopen, nog niet echt op tempo. De kilometers te voet gaat wel redelijk. Alleen tot nu toe nog wel wat te weinig strandtraining op de fiets. Toch even kijken of ik daar wat verandering in kan brengen.
“Nog geen 60 dagen meer…” verder lezenTot aan het “Egmond-weekeind”. De Combi van op zaterdag de Egmond-Pier-Egmond Strandrace en op zondag de Halve Marathon van Egmond. Allebei natuurlijk over het strand.
“Nog 100 dagen…” verder lezen